Moje ciało wie co chce zjeść
“Moje ciało mówi mi kiedy mam jeść, co mam jeść i ile mam zjeść.” Ono najlepiej wie czego potrzebuje, by być zdrowym, młodzieńczym i pełnym energii. Ta afirmacja, czyli według słownika: zgoda na coś, uznanie czegoś za dobre, jest ze mną od kilku tygodni. Jeśli zmagacie się z nadmiernym apetytem, pojadaniem między posiłkami, jedzeniem … More Moje ciało wie co chce zjeść